Je automatische patroon wint altijd.
Tot jij het doorbreekt.
Je weet wat je zou moeten doen. Je voelt wat je moet doen. En toch doe je het niet.
Twijfel. Uitstellen. Pleasen. Jezelf klein houden. Elke keer weer.
Persoonlijke intake • Maximaal 5 deelnemers per maand
Ontdek hoe het Doorbraaktraject werkt
Bekijk hoe Monique uitlegt waarom automatische patronen ontstaan en hoe blijvende gedragsverandering mogelijk wordt.
Herken je dit?
Je weet dat er iets moet veranderen, maar op de momenten die ertoe doen, gebeurt steeds hetzelfde.
Je weet precies wat je moet doen, maar doet het niet
Je blijft twijfelen terwijl je diep vanbinnen het antwoord al kent
Je zegt ja terwijl je nee voelt
Je blijft jezelf aanpassen aan anderen
Je blijft analyseren in plaats van handelen
Je voelt dat er meer in je zit dan eruit komt
Dit zijn geen karaktereigenschappen.
Dit zijn automatische patronen.
Wat kost dit patroon je eigenlijk?
Elke keer dat je jezelf tegenhoudt, betaal je een prijs.
Kansen
Die je niet pakt omdat je twijfelt.
Gesprekken
Die je uitstelt om confrontatie te vermijden.
Relaties
Waarin je jezelf wegcijfert voor de ander.
Energie
Die verloren gaat aan eindeloos piekeren.
Beslissingen
Die je niet neemt uit angst voor de gevolgen.
Dromen
Die je laat liggen omdat je jezelf kleiner houdt dan je bent.
De meeste mensen denken dat tijd het oplost.
In werkelijkheid versterkt herhaling het patroon.
Waarom praten alleen vaak niet genoeg is.
Inzicht verandert je gedrag niet. Doen wel.
Doorbraaktrajecten – kies je tempo
Alles afgestemd op jouw patronen. Hypnotherapie + ACT + gedragscoaching + BMR-technieken.
3 Maanden Doorbraaktraject
Voor als je voelt: 'dit moet NU stoppen.' Snel, scherp en direct voelbaar resultaat.
6 Maanden Doorbraaktraject
Voor als je weet: 'ik wil hier niet meer in terugvallen.' Diep, stabiel en blijvend.
Wat cliënten na afloop ervaren.
Geen theorie, maar echte, voelbare uitkomsten in het dagelijks leven.
Ik spreek mij eindelijk uit
Ik stel niet meer uit
Ik durf keuzes te maken
Ik voel rust in mijn hoofd
Ik laat mezelf zien zonder angst
Ik vertrouw op mijn eigen kracht
Ervaringen van cliënten
Ontdek hoe anderen meer rust, zelfvertrouwen en vrijheid hebben ervaren na hun doorbraaktraject.
Fien Hertog
"Mooie en fijne ervaring gehad tijdens de hypnose sessie bij Monique. Alle vooroordelen over hypnose zijn niet nodig. Het is niet spannend of eng. Je bent er helemaal bij. Alert en aanwezig maar ook ervaar je een diepe ontspanning. Bedankt lieve Monique voor deze mooie ervaring!"
Lisette Goes
"Bij Monique heb ik een 1-op-1 hypnose gedaan en ik heb een workshop van haar gevolgd waarin ze uitlegt wat hypnose is en hoe het werkt. Fascinerend! Met directe hypnose lost ze belemmerende overtuigingen op waar je bij zit. Monique is zeker van haar zaak, duidelijk, neemt de tijd voor je en het is ook nog eens heel ontspannend."
Danny
"Ik vond het in het begin een beetje eng, maar na het vriendelijke en warme ontvangst door Monique was dat gevoel gelijk weg. Ik voelde me erg op mijn gemak bij Monique en heb de sessie als enorm fijn en ontspannen ervaren. Ik ben Monique heel erg dankbaar voor de begeleiding tijdens de sessie. Ik voelde voor mezelf een positieve verandering na de hypnose sessie wat mij zeker verder gaat helpen."
Ben jij klaar om jouw patroon te doorbreken?
Van inzicht naar echte verandering.
Een doorbraak die je voelt tot in je kern.
Dat moment waarop je denkt:
"Eindelijk gebeurt er iets wat ik zelf niet meer kon oplossen."
Daarvoor komen mensen bij Monique.
Ze werkt met mensen die vaak al van alles hebben geprobeerd. Mensen die precies weten wat er speelt. Die boeken lezen. Podcasts luisteren. Therapie hebben gevolgd.
Maar merken dat hun gedrag in het moment zelf niet verandert.
Omdat het probleem niet zit in begrijpen. Het probleem zit in automatische patronen die jarenlang de leiding hebben gekregen.
Veel van wat je doet is geen identiteit. Het zijn patronen. Aangeleerd gedrag dat ooit logisch was, maar nu bepaalt hoe je denkt, voelt en handelt.
Monique werkt niet op symptoomniveau. Ze werkt op het automatische stuk dat jouw gedrag aanstuurt. Zodat wat jou jarenlang tegenhield niet langer de leiding heeft. En jouw patroon je niet meer blokkeert, maar juist ondersteunt.
Klaar om te ontdekken welk patroon jou tegenhoudt?
De meeste mensen hebben niet meer kennis nodig. Ze hebben een doorbraak nodig in het patroon dat hen steeds terugtrekt naar hetzelfde gedrag.
— Monique Tenthof van Noorden
Persoonlijke begeleiding betekent beperkte beschikbaarheid.
Monique werkt bewust met een beperkt aantal nieuwe deelnemers per maand om maximale aandacht en begeleiding te kunnen bieden.
Veelgestelde vragen
Klaar om te stoppen met
jezelf tegenhouden?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek welk traject het beste aansluit bij jouw situatie.